マンガ ダンベル何キロ持てる? は筋トレ初心者に読んでほしい漫画参考書 2019年6月10日 「漫画=娯楽の時代は終わりました」 今は完全に「漫画=インプット」の時代です。 漫画を選ぶ基準は人それぞれです。 私は好きな週刊誌の漫画もジャケ買いもありますが、 一方で興味ある初見の分野は本よりも漫画で検索します。 今回は「ダンベル何キロ持てる?」を表紙で判断している方のために どれだけ筋トレ初心者に有益なのかを語り...shobrisbane
旅行 土浦でのホテルは? ホテルグリーンコア土浦の口コミレビュー 2019年6月9日 土浦駅周辺でホテルを探すなら「ホテルグリーンコア土浦」が最適な理由をお話しします。 ホテルグリーンコア土浦へのアクセスは? 土浦駅東口からゆっくり歩いても5分で着く距離にあります。 途中で信号待ちをしても10分かからないでしょう。 ホテルグリーンコア土浦の部屋は? 部屋は特徴ないですね。普通のビジネスホテルです。 でも...shobrisbane
新宿レストランガイド 新宿でカレー食べ放題ならパークタワーのスパイスヘブンで決まり 2019年6月8日 「西新宿でカレーを食べるにはどこに行けば良いのか?」 おそらく選択肢はいくつもあるでしょう。 カレーと言ってもチェーンの「ココイチ」や「ゴーゴーカレー」、 「もうやんカレー」をはじめ、国別でもタイカレー、インドカレーが パッと浮かびます。 そんな多くの人に愛されているカレーをたらふく食べたい と思っているのは私だけでは...shobrisbane
食品/ダイエット食品 サラダチキンで作る参鶏湯(味の素)は糖質制限にオススメ? 2019年6月7日 「忙しい時でもお腹はすきます」 作るのが面倒臭い時にふらっと行きつけの居酒屋に 行ける人は良いですが、「孤独のグルメはハードルが高い」 そう思う人もいますよね。私はまさにその典型です。 あり合わせのものを買っても良いですが、 それだと糖質制限を意識するのが面倒です。 そんな時は「サラダチキンで作る参鶏湯」も選択肢になり...shobrisbane
美容品 ブラックサプリexを9ヶ月使っての正直な口コミレビュー 2019年6月6日 ハゲも白髪も生活習慣や遺伝、多くの要因がありますが 共通していることは「一刻も早くなんとかしたい」に尽きます。 私も20代前半の頃に白髪が急に出始めたことがありましたが、 その時は不規則な生活と食生活が原因だったので、 生活習慣を改善することで治りました。 とはいえ、30代も中頃になると 規則正しい生活を送っていても白...shobrisbane
雑学・雑記 人間関係に疲れたら一度リセットした方が良いわけとは? 2019年6月5日 「人間関係は人生の中で切っても切れない関係です」 家に引きこもっていれば話は別ですが、社会と接している限り 人と関わざるを得ないからです。 だからこそ、今回は人間関係の重要性を語ります。 人間関係に疲れたら一度リセットした方が良いわけとは? 付き合う人の影響を受けやすいから 「例えばあなたがプログラミングで今後生計を立...shobrisbane
糖質制限レシピ キムチ豚しゃぶは糖質制限に最適で何よりレシピが簡単激ウマです 2019年6月4日 ダイエットするために糖質制限は必須であり王道です。 理由は続けやすいからです。 肉も魚も糖質制限であってもお腹いっぱい食べられます。 料理するときも考慮するのは「糖質/炭水化物」量だけです。 とはいっても、食品ごとに糖質量を見るのはストレスです。 ということで、今回の「キムチ豚しゃぶ」はレシピが簡単で 激ウマ、且つ、低...shobrisbane
プログラミング ProgateでRails二週しての気づきと初学者にできるアドバイスは? 2019年6月3日 2019年4月からProgateでRailsを始めました。 とはいえ、いきなりRailsから初めてしまったので、 道場コースはほとんど解答を見ないとわからない 悪循環に陥っていました。 ということで、ProgateでRailsを二周した上で、 これからProgateでRailsを始める方に簡単に 私の反省点をお伝えしま...shobrisbane
マンガ 闇金ウシジマくんを全巻読んでのレビュー 2019年6月2日 「闇金ウシジマくん」が完結を迎えました。 単行本派だったので、発売されるのを心待ちにしていましたが、 終わってしまうと心にぽっかり穴が空いてしまったような 何とも言えない気持ちになります。 終わってしまったとはいえ、「闇金ウシジマくん」から多くのことを 学んだので、まだ読んでいない人に向けてレビューをします。 「闇金ウ...shobrisbane
ダイエット関連 プロテインを活用して一週間でダイエット効果のある二つのやり方 2019年6月1日 多くの人の悩みの一つにダイエットがあります。 結果が出ている人は既に自分なりのダイエット法を確立しているので 心配ないですが、色々試して未だ結果が出ない人も多くいます。 ここ数週間、暴飲暴食が続いていましたが、生活習慣を変えずに プロテインを活用しただけで体重を落とせたので紹介していきます。 プロテインを活用する前の心...shobrisbane